大家好,小问来为大家解答以上问题。胃酸分泌过多怎么办可以吃点什么，胃酸分泌过多怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不吃冰冻和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。

2、 　　＊ 不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。

3、饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌。

4、 　　＊ 加重刺激的东西要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。

5、　　＊ 少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

6、　　＊ 饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。

7、 　　＊ 不要喝酒和咖啡。

8、特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。

9、　　＊ 饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或胃不舒服，可以先吃一些点心。

10、 　　＊ 睡觉前不吃东西。

11、　　＊ 饭后不要吸烟，能够一直不吸烟更好。

12、　　＊ 睡觉时将头部或床头垫高一点。

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