情绪状态不包括心态、恐惧、热情等。情绪状态有狭义与广义之分，前者主要指心境，是情感方面的心理状态，具有持续性、外显性、情境性、个性化；后者指情绪本身的存在形式，主要分为心境、激情和应激几种。心境是较微弱而持久的情绪状态，具有渲染性和弥散性的特点；激情是强烈而短暂的情绪状态，具有冲动性和爆发性的特点；应激是在出乎意料的紧急情况下出现的高度紧张的情绪状态，往往有两种极端的表现，一种是惊慌失措、目瞪口呆，另一种是急中生智、力量骤增。