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燕窝和银耳能一起炖吗
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燕窝和银耳能一起炖吗
2022-12-14
食话食说
By:佚名
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燕窝和银耳可以一起吃,燕窝属于性温类食物,银耳属于性平类食物,两者一起炖没有问题,可根据自己的营养缺失部分添加采用。银耳中的一些营养成分燕窝中也有,所以单独吃,还是混合吃,都没有问题。
燕窝和银耳可以一起吃,燕窝属于性温类食物,银耳属于性平类食物,两者一起炖没有问题,可根据自己的营养缺失部分添加采用。银耳中的一些营养成分燕窝中也有,所以单独吃,还是混合吃,都没有问题。
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