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1、 你好，黄精可以滋补我们的脾气和脾阴。

2、还具有润肺燥、益肾精的功能。

3、由于黄精的性非常平和，作用缓慢，可以长期作为滋补品。

4、但是黄精的性质很油腻，容易帮助失血。

5、脾虚湿盛、咳嗽多痰者不宜服用。

6、对于这种脾虚湿盛，这类患者服用可能会导致大便不成形。

7、滋养助湿之后，还会导致这个湿邪，不会持续清除。

8、但总的来说，黄精还是很不错的，能补益益寿，提高免疫力，能补肺脾气。

9、这是一种非常好的药。

10、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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